Adventní noření

Přišel k nám adventní čas, čas nejdelších nocí a nejkratších dní. Jak v přírodě, tak uvnitř nás se všechno zpomalilo a naše tělo potřebuje více odpočívat. Zimní období je časem klidu, ve kterém shromážděná energie jenom JE. Je to čas odpočinku, spánku, čas pro ponoření se do sebe, ale také čas, který bychom měli věnovat svým milovaným, nejbližším a rodině. Čas starat se o to, co máme v sobě a o to nejbližší kolem nás.

Aby nás naše rozjímání a noření nezavedlo do přílišných hloubek, příroda nám poslala pomocnici, která se jmenuje třezalka. Kvete v létě a nejvíc účinných látek v ní najdeme kolem svátku svatého Jana Křtitele, to je 24. června. Když si představíte pomyslné kolo roku, je tento svátek v nejvyšším bodě, kdy dny jsou nejdelší. Vánoce a narození Ježíše je na přesně opačném místě. Měli bychom tedy po třezalce sáhnout právě v tomto období. Bude to náš průvodce temnou a chladnou nocí, tou venku, i tou v nás.

Z třezalky se macerováním jejích kvítků vyrábí olej, který dokáže naše tělo krásně prohřívat. Používá se hlavně při masážích a někteří maséři si ho dokonce sami vyrábějí, aby měli jistotu, že je z těch ve správný čas natrhaných kvítků. Protože bychom se v zimě měli dobře starat o naše kamínka - o ledviny, je dobré si alespoň dvakrát týdně tímto olejem promasírovat oblast ledvin a také jejich meridián, který začíná na chodidlech. Chodidla mají v tomto čase největší tendenci prochládat a i tím zatěžují ledviny.

Přeji vám krásný advent a při tom noření se do sebe: radši ne moc hluboko :-)

S láskou a důvěrou k přírodě Silvie z Bylinek a Paní Třezalková ze Šumavy