Proč je ideální čas myslet na jarní alergie už na konci zimy

Zima pomalu ustupuje, dny se prodlužují a příroda se nenápadně chystá k probuzení. Právě konec zimního období je ale časem, kdy mnoho lidí začíná pociťovat únavu, vyčerpání a sníženou odolnost organismu. A zároveň je to nejlepší chvíle začít se připravovat na příchod jarních alergií.

Jarní alergie nepřicházejí ze dne na den. Tělo na změnu ročního období reaguje postupně – a čím lépe je připravené, tím vyrovnaněji může zvládnout období pylů, prachu a dalších vnějších vlivů.

Konec zimy jako přechodové období

Z pohledu tradičních přístupů ke zdraví je konec zimy přechodovým obdobím, kdy se organismus přirozeně ladí z klidového zimního režimu do aktivnějšího jarního rytmu. Po měsících chladného počasí, menšího pohybu a těžší stravy je tělo často zatížené.

Právě v této fázi má smysl zaměřit se na:

• lehčí a vyváženější stravu,

• dostatek tekutin,

• pobyt na čerstvém vzduchu,

• a postupné zařazování přírodních produktů jako součást každodenní rutiny.

Proč myslet na alergie s předstihem

Mnoho lidí začne řešit alergie až ve chvíli, kdy se objeví první nepříjemné projevy. Příprava s předstihem je však klíčová. Organismus, který má dostatek času se adaptovat, reaguje na jarní změny obvykle klidněji a vyrovnaněji.

Konec zimy je ideální období pro:

• celkové zklidnění a harmonizaci organismu,

• podporu přirozené rovnováhy,

• pozvolný přechod do jarního režimu.

Produkty, které mohou být součástí přípravy

Jako součást této přípravy lze zařadit i vybrané produkty, které jsou tradičně využívány právě v období zvýšené citlivosti:

• Anti Alergin a Peralgin – často volené jako součást dlouhodobější přípravy ještě před nástupem pylové sezóny,

• Bylinný čaj Přecitlivělost – jemná čajová směs vhodná pro pravidelné popíjení v přechodovém období,

• při začátku alergického období pak může být zařazena také biominerální sůl Nat Mur, která je tradičně využívána v rámci Schüsslerových solí.

Důležitá je především pravidelnost a včasnost, nikoli jednorázové řešení ve chvíli, kdy je tělo již zatížené.

Myslete na jaro dřív, než začne

Jaro je symbolem nového začátku – ale pro organismus může být i výzvou. Připravit se včas znamená dát tělu prostor se naladit, zklidnit a přirozeně přejít do nového ročního období. Konec zimy je ideální chvílí začít myslet dopředu a dopřát si klidný přechod do jara.

Mějte krásné předjaří a jaro pokud možno bez alergií.

Srdečně

Silvie z Bylinek Naturius

PS: To co Vám pomůže s projevy alergie si můžete koupit tady: https://www.naturius.cz/kategorie/alergie/