Tělo
Pokožka je největším orgánem těla a správná péče o ni je nezbytná. Používejte vhodné čisticí přípravky podle typu vaší pokožky – suché, mastné nebo citlivé. Hydratace je klíčová – denně aplikujte vhodný krém, který udrží pokožku pružnou a zdravou. Kromě fyzické péče je důležité myslet i na odpočinek. Dostatek kvalitního spánku pomáhá regeneraci těla a posiluje imunitu. Relaxační aktivity jako jóga, meditace nebo masáže přispívají k uvolnění stresu a zlepšují celkovou pohodu.
7 položek celkem